Abstinenţa de la plăcerile dăunătoare

„Prea iubiţilor, vă sfătuiesc ca pe niște străini și călători, să vă feriţi de poftele pământești care se războiesc cu sufletul.” 1 Petru 2:11

Cuvântul lui Dumnezeu ne avertizează în mod clar, că până nu practicăm înfrânarea poftelor carnale, natura fizică va fi mereu în conf lict cu natura spirituală. Hrana necumpătată se războieşte împotriva sănătăţii şi a păcii. Astfel se naşte o luptă între trăsăturile nobile şi cele josnice ale omului. Înclinaţiile josnice, puternice şi active, înăbuşă sufletul. Interesele cele mai înalte ale fiinţei omeneşti sunt primejduite prin îngăduirea poftelor pe care cerul nu le aprobă. ⁵⁵

Sănătatea, caracterul şi chiar viaţa sunt în pericol, folosindu-se stimulente care excită energiile epuizate, la un efort nefiresc, spasmodic. ⁵⁶

Condimentele sunt dăunătoare prin însăşi natura lor. Muştarul, piperul, aromatizantele, murăturile, oţetul, multe altele de felul acesta irită stomacul, înfierbântă sângele şi-l umple de impurităţi…

Ceaiul şi cafeaua nu hrănesc corpul… Continua întrebuinţare a acestor excitanţi ai nervilor este urmată de durere de cap, insomnie, palpitaţii, indigestie, tremurături şi multe alte rele; ele nu fac altceva decât să distrugă forţele vieţii…

Tutunul este o otravă care acţionează lent, este înşelător şi foarte dăunător. Sub orice formă ar fi folosit el lasă urmări asupra organismului; el este cu atât mai primejdios cu cât efectele lui sunt lente şi la început greu de observat… Folosirea lui aţâţă setea după băuturi tari şi în multe cazuri pune temelia pentru patima beţiei. ⁵⁷

În ceea ce priveşte ceaiul, cafeaua, tutunul şi băuturile alcoolice, singura cale sigură este de a nu le atinge, a nu le gusta şi a nu umbla cu ele. ⁵⁸

Cumpătarea adevărată ne învaţă să renunţăm cu totul la orice lucru vătămător şi să folosim raţional ceea ce este sănătos. ⁵⁹

Duhul lui Dumnezeu nu poate să ne vină în ajutor şi să ne sprijine în desăvârşirea caracterului creştin, atâta timp cât noi îngăduim ca poftele noastre să ne vatăme sănătatea. ⁶⁰